niedziela, 10 lutego 2019

Witamina D (kalcyferol)

Witamina D (kalcyferol)

Oddziałuje prawidłowo na rozwój kośćca i zębów. Przyśpiesza proces metabolizmu. Zwiększa napięcie naskórka. Zapewnia natychmiastowe ziarninowanie. Doprowadza do regulacji złuszczanego naskórka. Witamina D odpowiednio wpływa na układ immunologiczny skóry, ma działanie przeciwzapalne. Stosowane jest w środkach do pielęgnacji niemowląt i poniektórych kremach dermatologicznych. Stosując witaminę D zmieszamy ryzyko wystąpienia chorób skórnych u osób chorujących na AZS jak i u zdrowych osób.

Niedobór witaminy D przejawia się: otyłość, niedostateczna produkcja w skórze, niedostateczne podaż w diecie, zaburzenie w produkcji witaminy D, menopauza, wypadanie zębów, osłabienie mięśni, osteomalacja.

Nadmiar witaminy D skutkuje: nudności, biegunkę, spadek masy ciała, łatwe męczenie się, nadmierne pocenie się, brak apetytu, utratę łaknienia, senność, zaburzenie rytmu pracy serca, wzmożone oddawanie moczu, bóle stawów, ból mięśni, bóle głowy i świąd skóry.

Źródła witaminy D: węgorz świeży, śledź w oleju, gotowany/pieczony łosoś, gotowana/pieczona makrela, rybka z puszki, żółtko jajka, ser żółty, pokarm kobiecy, kaszki mleczno-zbożowe, mleko krowie 3,2%, mleko modyfikowane.


NazwaWitamina D₃

Firma: AvetPharma

Skład

olej słonecznikowy [olej roślinny]
żelatyna wołowa
substancja utrzymująca wilgoć – glicerol
woda oczyszczona
olej MCT
cholekalcyferol [witamina D]




Masa: 2000 suplement diety
Tabletek: 60 tabletek powlekanych
SklepAvetPharma

Moja opinia:

Witamina D₃ biorę ze względu na jej brak, który wyszedł w badaniach z krwi. Wybrałam witaminę D₃ firmy AvetPharma i jestem bardzo zadowolona. Łatwo się połyka, ma neutralny smak. Jestem zadowolona z efektu działania suplementu.Sprawdzałam w badaniu witaminę D₃ i wynik jest lepszy niż przed braniem produktu. Widać efekt suplementu, jestem z niego bardzo zadowolona. 

sobota, 9 lutego 2019

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Inne nazwy palmitynian, stearynian, D-glukoza oraz fosforan. Jest czynnym czynnikiem antyoksydacyjnym dla układów wodnym. Stosować możemy w połączeniu z witaminą A i E. Witamina C działa wybielająco na skórę. Oddziałuje prawidłowo na rozwój tkanki łącznej. Podwyższa mechaniczną odporność ścian naczyń włosowatych. Witamina C ma słabe działanie złuszczające i rozjaśniające. Ogranicza nasze skłonności do przebarwień i piegów. Pozwala przyśpieszyć okres gojenia oparzeń, także po słonecznych. Korzystnie wpływa na tworzenie się kolagenu. Stosowanie witaminy C pozwala nam zahamować proces tworzenia się zmarszczek. Odpowiednia do pielęgnacji cechy suchej. Obniża proces wytwarzania się łoju. Normuje syntezę lipidów, które są właściwe dla nawilżania skóry. Witamina C jest pozyskiwana z olejów roślinnych. Jest to naturalny antyutleniacz, odświeża i ujędrnia skórę.

Niedobór witaminy C przejawia się: osłabienie naczyń włosowatych, bóle mięśniowe, zmęczenie, apatia, brak apetytu, szkorbut, zaburzenia w tworzeniu kolagenu, wolniejsze gojenie ran. Nadmiar witaminy C skutkuje: tworzenie się kamieni nerkowych.

Źródła witaminy C: ziemniaki, kapusta kiszona, cebula, cytrusy, jabłka, maliny, kapusta, czarna porzeczka, bób, rzepa, rzodkiewka


NazwaWitamina C

Firma: AvetPharma

Skład

kwas l-askorbinowy - witamina C
substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna
substancja przeciwzbrylająca – fosforan diwapniowy 
substancja glazurująca – hydroksypropylometyloceluloza
substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu
sole magnezowe kwasów tłuszczowych
talk
substancja wiążąca – sorbitol
emulgator – lecytyna rzepakowa




Masa: 200 mg 
Tabletek: 50 tabletek powlekanych
SklepAvetPharma

Moja opinia:

Witamina C w tabletkach jest stworzeniu dla osób, które chcą utrzymania układ odpornościowy i nerwowy na prawidłowym poziomie. Produkt łatwo się połyka bo jest małej wielkości, nie rozpuszcza się w buzi przy styczności z wodą. Od momentu stosowania preparatu nie byłam przeziębiona i chora. Jestem zadowolona z efektu działania suplementu. Witamina C pozytywnie również działa na uczucie zmęczenia i znużenia oraz wpływa na sytuacje stresowe pozytywnie. Prawidłowo działa także na układ krwionośny, skórę, dziąsła, zęby, chrząstki i kości. Jak sami widzicie stosowanie witaminy C jest bardzo potrzebne i ważne dla naszego organizmu. 

niedziela, 3 lutego 2019

Maść Arnikowa


Opis produktu:

Działanie maści jest  związane z naturalnymi właściwościami  arniki górskiej i nagietka  lekarskiego oraz leczniczej wody mineralnej: wodorowęglanowo- chlorkowo- sodowej, bromkowo – jodkowo- borowej. Składniki te usprawniają krążenie w ściankach naczyń włosowatych, zmniejszają sińce i opuchnięcia w obrębie miejsca aplikacji wywołane różnymi czynnikami zewnętrznymi. Przyspieszają proces regeneracji naskórka, dobrze nawilżają, rozjaśniają i uelastyczniają skórę (panthenol i alantoina). Łagodzą podrażnienia po ukąszeniach owadów. Usprawniają wykonywanie masaży podnosząc ich efektywność.  Maść dobrze się wchłania, nie pozostawia na skórze tłustej warstwy, może być stosowana na skórę delikatną (rozjaśnia cienie pod oczami) a stosowana regularnie przywraca skórze  elastyczność i witalność firmy GorVita


Skład:

Aqua - woda 
Propylene Glycol - konserwant, może działać drażniąco
Arnica Montana Extract - wyciąg z arniki górskiej
Calendula Officinalis (Flower) Extract (ekstrakt z nagietka lekarskiego) - pomaga nam w zabliźnianiu i gojeniu ran, koi podrażnienia, działanie przeciwgrzybiczne, antybiotyczne, zawiera w składzie witaminę A
Petrolatum - olej mineralny, baza tłuszczowa 
Glycerin - gliceryna, zastosowanie nawilżające, łagodząca podrażnienia, wygładzająca
Paraffinum Liquidum - bezbarwny olej mineralny, emolient, płynna płynna, działanie natłuszczające i ochronne
Polyglyceryl-3-Methylglucose Distearate - emulgator, posiada lekkie właściwości nawilżające
Stearyl Alkohol - emolient, działa nawilżająco, natłuszczając
Cetyl Ricinoleate - emolient, działa nawilżająco, odżywia skórę i zmiękczająco; 
Carbomer - substancja zagęszczająca 
Triethanolamine - regulator ph, humektant 
Caprylic/Capric Triglyceride - emolient o funkcji natłuszczającej 
Allantoin - działanie regenerujące, nawilżająca, wygładzające i zmiękczające skórę. Ułatwia gojenie i zmniejsza zaczerwienienie.
Panthenol - działanie łagodzące
Cyclopentasiloxane - silikon 
Cyclohexasiloxane - silikon
Ethylexyl Stearate - emolient, emulgator o zastosowaniu nawilżającym
DMDM Hydantoin - konserwant, pochodna formaldehydu


Masa: 130 ml

Moja opinia:

Maść Arnikową stosowałam w momencie kiedy dochodziło do opuchnięcia kostki spowodowane zapaleniem tkanki łącznej. Moja babcia kosmetyk używała w sytuacji stłuczenia, sińców na rękach, ramionach lub nogach. Obie jesteśmy bardzo zadowolone z kosmetyku i każdemu polecamy ową maść. 

sobota, 2 lutego 2019

Maść Nagietkowa




Opis produktu wg. producenta:

Działanie maści jest związane z naturalnymi właściwościami nagietka lekarskiego i aloesu oraz leczniczej wody mineralnej: wodorowęglanowo- chlorkowo- sodowej, bromkowo – jodkowo- borowej. Składniki te łagodzą skutki mikrouszkodzeń mechanicznych: pęknięć i zadrapań naskórka, siniaków oraz ukąszeń owadów jak również termicznych i innych podrażnień wywołanych różnymi czynnikami zewnętrznymi (zaczerwienienie skóry). Stymulują jego regenerację, poprawiają nawilżenie, witalizują go i uelastyczniają poprawiając jego jakość. Maść dobrze się wchłania, nie pozostawia na skórze tłustej warstwy a naturalna alantoina i prowitamina B6 dodatkowo ją nawilża i odżywia.

Skład:

Aqua - woda
Propylene Glycol - konserwant, może działać drażniąco
Calendula Officinalis Extract - wyciąg z nagietka lekarskiego
Petrolatum - olej mineralny, baza tłuszczowa 
Glycerin - gliceryna, zastosowanie nawilżające, łagodząca podrażnienia, wygładzająca 
Aloe Barbadensis Extract Paraffinum Liquidum - sok z liści aloesu, funkcja: nawilżająca i kojąca
Polyglyceryl-3-Methylglucose Distearate - emulgator, posiada lekkie właściwości nawilżające
Stearyl Alkohol - emolient, działa nawilżająco, natłuszczając
Cetyl Ricinoleate - emolient, działa nawilżająco, odżywia skórę i zmiękczająco; 
Carbomer - substancja zagęszczająca 
Triethanolamine - regulator ph, humektant 
Caprylic/Capric Triglyceride - emolient o funkcji natłuszczającej 
Allantoin - działanie regenerujące, nawilżająca, wygładzające i zmiękczające skórę. Ułatwia gojenie i zmniejsza zaczerwienienie.
Panthenol - działanie łagodzące
Cyclopentasiloxane - silikon 
Cyclohexasiloxane - silikon
Ethylexyl Stearate - emolient, emulgator o zastosowaniu nawilżającym 
Phemoxyethanol - konserwant, może hamować odporność miejscową na zakażenia

Masa: 130 ml

Moja opinia:

Maść Nagietkowa stosowała moja babcia na dłonie. Kosmetyk wygładza, nawilża i likwiduje podrażnienia na dłoniach. Po użyciu całego opakowania produktu dłonie zmieniły swój wygląd do nie poznania. Nie widać na nich podrażnienia, wysuszenia i zaczerwienienia. Babcia jest bardzo zadowolona z efektu działania produktu. 

piątek, 1 lutego 2019

Maść Propolisowa 10%


Opis produktu wg. producenta:

Działanie maści jest związane z właściwościami propolisu znanymi jako silnie antybakteryjne, dezynfekujące i regenerujące naskórek. Łatwo przyswajalny kompleks witamin A, E, F przyspiesza proces jego odnowy, a naturalna alantoina i panthenol dodatkowo ją odżywia i nawilża. Pomocna w wielu problemach skórnych. Łagodzi uczucie dyskomfortu wywołane lekkimi poparzeniami, mikrouszkodzeniami naskórka oraz po ukąszeniach owadów. Reguluje gospodarkę hydro-lipidową, przywraca skórze elastyczność i witalność. Polecana szczególnie do pielęgnacji skóry zanieczyszczonej, problematycznej o tendencjach do łojotoku. Maść dobrze się wchłania i nie pozostawia na skórze tłustej warstwy.

Skład:

Aqua - woda
Glycerin - gliceryna, zastosowanie nawilżające, łagodząca podrażnienia, wygładzająca
Glyceryl Stearate Citrate - emulgator o funkcji natłuszczającej
Caprylic/Capric Triglyceride - emolient o funkcji natłuszczającej
Cetyl Alcohol - alkohol cetylowy, stabilizator, emulgator, emolient, działa nawilżająco, może doprowadzić do zapchania porów
Cetyl Ricinoleate [Rycynooleinian cetylu] - emolient, działa nawilżająco, odżywia skórę i zmiękczająco
Polysorbate 20 - emulgator
PEG-90 Glyceryl Laurate - środek powierzchniowo czynny
Tocopherol (witamina E) - konserwant, zawiera właściwości wolnorodnikowe, nawilżające, uelastyczniające. Pomaga w niwelowaniu możliwość powstawaniu zmarszczek
Linoleic Acid - kwas lewinowy, konserwant
Retinyl Palmitate
Phemoxyethanol - konserwant, może hamować odporność miejscową na zakażenia
Allantoin - działanie regenerujące, nawilżająca, wygładzające i zmiękczające skórę. Ułatwia gojenie i zmniejsza zaczerwienienie
Panthenol - działanie łagodzące

Masa: 130 ml

Moja opinia:

Maść Propolisowa to wspaniały kosmetyk, który działa antybakteryjnie na naszą skórę twarzy. Powoduje regeneracje naskórka, bardzo dobrze nawilża i odżywia. Maść Propolisowa działa wspaniale w sytuacjach awaryjnych, np. lekkie poparzenie skóry lub ukąszeniach owadów. Nasza skóra po zastosowaniu produktu staje się elastyczna i witalna. Kosmetyk bardzo dobrze się wchłania, nie pozostawia na skórze tłustej warstwy. 

czwartek, 25 października 2018

Miód Malina Witamina - Anna BEE


Miód Malina Witamina to możliwość przyjmowania 1000 mg w jednej łyżeczce. Dzięki temu możemy przyjąć w łatwy sposób megadawkę witaminy C. Jest to łagodny środek dla naszego żołądka i co najważniejsze jest to przepyszny środek dla naszych dzieci. Pojemnościach: 250 ml i 500 ml. 


Okres jesieni to czas przeziębień, na rynku na szczęście możemy znaleźć super produkt syrop naturalny Miód Malina Witamina. Produkowany jest przez małą manufakturę, co ważne jest tworzony z naturalnych i ekologicznych składników. 

Witamina C (kwas askorbinowy) - inne nazwy palmitynian, stearynian, D-glukoza oraz fosforan. Jest czynnym czynnikiem antyoksydacyjnym dla układów wodnym. Stosować możemy w połączeniu z witaminą A i E. Witamina C działa wybielająco na skórę. Oddziałuje prawidłowo na rozwój tkanki łącznej. Podwyższa mechaniczną odporność ścian naczyń włosowatych. Witamina C ma słabe działanie złuszczające i rozjaśniające. Ogranicza nasze skłonności do przebarwień i piegów. Pozwala przyśpieszyć okres gojenia oparzeń, także po słonecznych. Korzystnie wpływa na tworzenie się kolagenu. Stosowanie witaminy C pozwala nam zahamować proces tworzenia się zmarszczek. Odpowiednia do pielęgnacji cechy suchej. Obniża proces wytwarzania się łoju. Normuje syntezę lipidów, które są właściwe dla nawilżania skóry. Witamina C jest pozyskiwana z olejów roślinnych. Jest to naturalny antyutleniacz, odświeża i ujędrnia skórę.
Niedobór witaminy C przejawia się: osłabienie naczyń włosowatych, bóle mięśniowe, zmęczenie, apatia, brak apetytu, szkorbut, zaburzenia w tworzeniu kolagenu, wolniejsze gojenie ran. Nadmiar witaminy C skutkuje: tworzenie się kamieni nerkowych.
Źródła witaminy C: ziemniaki, kapusta kiszona, cebula, cytrusy, jabłka, maliny, kapusta, czarna porzeczka, bób, rzepa, rzodkiewka


W syropie Miód Malina Witamina kwaskowatość witaminy C łagodzone jest dzięki dodaniu miodu i owoców. Tak jak pisałam wcześniej rezultatem tego jest pyszny smak i łatwość w połykaniu dla dzieci i dorosłych. Trzeba pamiętać, że jest to produkt z bombą witaminową dla nasz wszystkich w tym okresie, gdzie wokół nas sami chorzy. 

Syrop Miód Malina Witamina to również produkt, który pozwoli nam zwiększać odporność. Co skutkuje, że nasz organizm łatwiej porodzi sobie z walką z infekcjami wirusowymi. 

Moja opinia:

Syrop Miód Malina Witamina to wyjątkowo smaczny, łagodny i prosty do połknięcia produkt leczniczy z dużą dawką witaminy C. Miałam okazję przetestowania w okresie jesieni i na początku zimy, zauważyłam moje zdrowie i odporność po zużyciu preparatu się poprawiła. Początki choroby w łatwy sposób organizm zwalczył bez zastosowania leków. Jestem bardzo zadowolona z opisywanego syropu. Polecam!


Za możliwość przetestowania produktu
dziękuję

Witaminy


Czy wiecie jakie zastosowanie dla naszego życia, zdrowia i fizjologii mają witaminy uważane za suplementy diety? Odpowiedź na pytanie zaczniemy od poznania definicji słowa witamina i suplement diety. 

Suplementy diety¹ to uzupełnienie składniku żywności, substancji dodatkowych, gotowe produkty spożywcze, czyli to tabletki i kapsułki. Dostarczają substancji odżywczych o działaniu fizjologicznych w skoncentrowanej formie. Produkt posiada zezwolenie Głównego Inspektora Sanitarnego. 

Suplementy diety² to produkt spożywczy, skierowany do konsumentów spożywających żywność. Stosować go może osoba zdrowa. Działanie preparatu jest odżywcze lub fizjologiczne. 

Witaminy¹ to organiczny związek chemiczny, który jest niezbędny do odpowiedniego funkcjonowania naszego żywego organizmu. 

Witaminy² to związki organiczne potrzebne w niewielkich ilościach  do prawidłowego funkcjonowania procesów, które zachodzą w naszym organizmie. Właśnie ich nie jest w stanie sam organizm wyprodukować. Nie dostarczają kalorii. Niezbędne do właściwego metabolizmu, węglowodanów, tłuszczów i białek.

Świeże owoce i warzywa to główne źródło witamin w naszej diecie. Witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczu to A i E, podawane są degradacji w wyniku utleniania zachodzącego w procesie suszenia. Witaminy, które potrafią rozpuszczać się w wodzie to B i C są podatne na działanie podwyższonej temperatury.

Witamina A

Wspomaga układ immunologiczny. Odpowiada za wzrost włosów, ma działanie przeciwnowotworowe. Reguluje proces różnicowania naskórka. Stymuluje produkcje keratynowców. Wspomaga w regeneracji naskórka. Ma wpływ na równowagę wodno-tłuszczową. Nawilża i uelastycznia naszą skórę. Ogranicza powstawania na niej zaskórników. Optymalizuje w produkcji sebum. Witamina A jest antyoksydantem. Opóźnia w tworzeniu się zmian, które związane są z procesem starzenia skóry. Długotrwale stosowanie witaminy w kosmetykach działa stymulująco na nasze komórki skóry właściwej, dzięki temu poprawia ich elastyczność, zapobiega procesom wiotczenia. Systematyczne stosowanie w wysokich ilościach witaminy A zmniejsza przebarwienia skóry, wybiela plamy słoneczne i piegi. Jest również absorbowana przez naszą skórę. Gromadzi się zazwyczaj w naskórku.

Witamina A szybko się utlenia. Jak posiadamy preparaty kosmetyczne, to musimy pamiętać, aby przetrzymywać je w chłodnym miejscu i chronić przed światłem. Przeciw utlenianiu witaminy A wykazuje witamina E. Korzystne połączenie to A+E oraz A+C.

Przyjrzyjmy się powiązaniu się witaminy A z witaminą E. Łącznie witaminy działają korzystnie na naszą skórę, włosy oraz paznokcie. Przyczyniają się razem również do spowolnienia procesu starzenia się naskórka. Witaminy po złączeniu ze sobą pomagają w utrzymaniu prawidłowego narządu wzroku oraz układu immunologicznego. Dodatkowo witamina E chroni komórki przed szkodliwym wpływem stresu oksydacyjnego. Na rynku znajdziemy wiele suplementów diety, które zawierają połączenie witaminy A z witaminą E.

Witamina D (kalcyferol)

Oddziałuje prawidłowo na rozwój kośćca i zębów. Przyśpiesza proces metabolizmu. Zwiększa napięcie naskórka. Zapewnia natychmiastowe ziarninowanie. Doprowadza do regulacji złuszczanego naskórka. Witamina D odpowiednio wpływa na układ immunologiczny skóry, ma działanie przeciwzapalne. Stosowane jest w środkach do pielęgnacji niemowląt i poniektórych kremach dermatologicznych. Stosując witaminę D zmieszamy ryzyko wystąpienia chorób skórnych u osób chorujących na AZS jak i u zdrowych osób.

Niedobór witaminy D przejawia się: otyłość, niedostateczna produkcja w skórze, niedostateczne podaż w diecie, zaburzenie w produkcji witaminy D, menopauza, wypadanie zębów, osłabienie mięśni, osteomalacja.

Nadmiar witaminy D skutkuje: nudności, biegunkę, spadek masy ciała, łatwe męczenie się, nadmierne pocenie się, brak apetytu, utratę łaknienia, senność, zaburzenie rytmu pracy serca, wzmożone oddawanie moczu, bóle stawów, ból mięśni, bóle głowy i świąd skóry.

Źródła witaminy D: węgorz świeży, śledź w oleju, gotowany/pieczony łosoś, gotowana/pieczona makrela, rybka z puszki, żółtko jajka, ser żółty, pokarm kobiecy, kaszki mleczno-zbożowe, mleko krowie 3,2%, mleko modyfikowane. 

Witamina E (tokoferol)

Chroni komórki przed szkodliwym wpływem stresu oksydacyjnego. Witamina E powoduje wygładzanie i ochronę skóry. Stosować możemy w połączeniu z witaminą A i E. Pomaga w gojeniu się ran, znikają czerwone.

Witamina E posiada właściwości antyoksydacyjne, zapobiega miażdżycy. Kiedy stosujemy witaminę to przeciwdziałamy zawałowi serca. Suplement diety działa przeciwnowotworowi. W czasie ciąży bierzemy witaminę E, żeby prawidłowo przebiegała ciąża.

Niedobór witaminy E przejawia się: zmęczenie, problemy z włosami, kruchość zębów, anemia, podwyższony cholesterol i obniżona odporność.
Nadmiar witaminy E skutkuje: bóle głowy, osłabienie mięśni, ospałość, zła praca jelit i złe widzenie.

Witamina E występuje: sałata, kapusta, szczaw, szczypiorek, jaja, masło, ogórki, marchew, olej roślinny, orzechy, szprotki, kasza gryczana, kasza jęczmienna, płatki owsiane, soja, kiełki pszenicy, groszek zielony, banany, oliwa i brukselka.
  1. Witamina E + DHA-EPA, 250ml, 5-10ml (1-2). Należy polewać sałatki, potrawy, firma Dr. Jacob`s  
  2. Witamina E, naturalna, 50 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Solgar
  3. Witaminy E, Tokotrienole i Tokoferole, Bio Enhanced, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Longerlife 

Witamina K (fitochinon)

Inna nazwa fetylomenachinon. Synteza w wątrobie czynnika II, VII, IX, X- zależnych od witaminy K czynników krzepnięcia (udział w krzepnięciu krwi). Tworzona w ustroju przez bakterie jelitowe. Witamina K rozjaśnia i wzmacnia naszą skórę. Powoduje rozjaśnianie cery zaczerwienionej i zniszczoną z powodu intensywnego opalania się i ciągłego działania słońca.

Witamina K działa na pielęgnację skóry osób starszych, które mają zmienione naczynia krwionośne i z dużą skłonnością do stworzenia się wylewów i drobnych siniaków. Kiedy dochodzi do dużego stężenia witaminy powoduje podrażnienia.

Witamina K odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi. Regulują wytwarzanie protrombiny. Powodują zatrzymanie krwawienia [przeciwkrwotoczna]. Poprawia kolor skóry z poszerzonymi i pękającymi naczyniami krwionośnymi. Zmniejszają nadmierne krwawienia miesiączkowe. Odgrywają rolę w gospodarce wapniowej i mineralizacji tkanek. Hamują rozwój nowotworów piersi, jajników, okrężnicy, żołądka, pęcherzyka żółciowego, wątroby i nerek.

Niedobór witaminy K przejawia się: słaba krzepliwość krwi, łatwość powstawania krwotoków wewnętrznych i zewnętrznych, problemy z gojeniem się ran, trudności w mineralizacji kości, zwiększone ryzyko rozwoju nowotworów, zapalenie jelita i biegunki.
Nadmiar witaminy K skutkuje: rozpad krwinek czerwony, niedokrwistość, nadmierne wydzielanie potu, uczucie gorąca, u niemowląt: żółtaczka i uszkodzenia tkanki mózgowej.

Źródła witaminy K: ciemnozielone i liściaste warzywa: brokuły, rzepa, szpinak, sałata, kapusta właściwa, lucerna, morszczyn, owoce: awokado, brzoskwinie. Ziemniaki, jajka, jogurt, sery, wątroba, olej sojowy i szafranowy, tranie z wątroby ryby.

Witamina F

Witaminą F nazywany jest zespół nienasyconych kwasów tłuszczowych: linolowego, linolenowego i arachidowego. Związki te są budulcami komórek, wchodzą w skład błon komórkowych, zapewniając im lepszą trwałość. Dba o skórę leczy trądzik. Przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności.

Witamina F przeciwdziała infekcjom. Jest ważną w profilaktyce zawałów serca. Podnosi odporność na zakażenia. Bierze udział w mechanizmach przemiany cholesterolu, wpływając na jego poziomu obniżenie w surowicy krwi. Przedłuża żywotność erytrocytów, zapobiega zwyrodnieniom naczyń. Hamuje zmiany zwyrodnieniowe i rogowacenie gruczołów łojowych. Pobudza regenerację nabłonka i tkanki łącznej. Korzystnie wpływa na stan skóry i włosów. Przyśpiesza gojenie ran i odleżyn. Chroni przed szkodliwym promieniowaniem rentgenowskim. Przyśpiesza spalanie tłuszczów. Zwiększa płodność kobiet. 

Witaminę F stosuje się w formie czystych kwasów lub ich estrów w kremach odżywczych i regenerujących, szamponach do włosów, preparatach dermatologicznych regulujących czynności gruczołów skóry a także w kosmetykach kolorowych np. w szminkach.

Witamina B₁ (tiamina)

Ma wpływ na metabolizm tkanki tłuszczowej, ma znaczenie w terapii cellulitu. Pomaga nam w leczeniu: chorób dermatologicznych połączonych ze świądem, czyraków, stanów zapalnych i łojotoku. Witamina B₁ pomaga w prawidłowym działaniu układu nerwowego oraz sercowo-krążeniowego. Suplementy diety dobrze dają sobie radę w momentach kiedy jest zwiększone zapotrzebowanie na witaminę B₁, czyli w okresie odchudzania lub zwiększonego wysiłku psychicznego. Kosmetykach bardzo rzadko stosowany w czystej postaci. Możemy witaminę B₁ znaleźć w ekstraktach z drożdży lub zarodków pszenicy. Na rynku znajdziemy wiele suplementów diety, które zawierają witaminę B₁. 
  1. B-1, Witamina B₁, 100 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Now Foods
  2. Benfogamma 50 mg, 50 tabletek, 1-2 kapsułki dziennie, firma Worwag Pharma
  3. Benfogamma 50 mg, 100 tabletek, 1-2 kapsułki dziennie, firma Worwag Pharma
  4. ForMeds, F-Vit B₁, 60 porcji, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody, firma ForMeds
  5. Mega Witamina B₁ 3 mg, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Avetpharma
  6. Witamina B₁ 3 mg, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Synoptis Pharma
Witamina B₂ (ryboflawina)

Niekiedy nazywana jest witaminą G. Ma zastosowanie w wielu kwestiach. Witaminę B₂ znajdziemy w preparatach i kuracjach stosowanych w leczeniu trądzika i łojotokowego zapalenia skóry. Wspomaga utrzymaniu kolorytu i dobrego stanu naszej skóry. Zapobiega wypadaniu włosów oraz łamaniu paznokci. Stosując witaminę B₂ możemy mieć pewność, że nie powstaną nam kąciki warg [zajady]. Systematyczne stosowanie witaminy, może doprowadzić do opóźnienia powstawaniu zmarszczek. Witaminę B₂ możemy zatrzymać jako suplementacje wewnętrzną. W kosmetykach znajdziemy ją w kompleksie witamin B.
  1. ForMeds, F-Vit B₂, 60 porcji, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody, firma Formeds
  2. Witamina B2, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Apteo
  3. Vitaminum B2, 3 mg, 50 drażetek, 1 kapsułka dziennie, firma Teva
  4. Vitaminum B2 Hec, na zajady, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Hecpharma
Witamina B₃ (PP)

Inne nazwy witaminy amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy, nikotynian tokoferolu, niacyna, nicotamide oraz niacinamide. Odgrywa ważną rolę w przemianie materii. Usuwa toksynę substancje z organizmu. Wpływa pozytywnie na gospodarkę wodną skóry. Wspomaga układ odpornościowy. Reguluje złuszczanie się skóry i jej wilgotność. Zwiększanie funkcji barierowej skóry, zmniejszanie TEWL, a przy tym zwiększanie lipidowej warstwy ochronnej. Doprowadza do eliminacji stanów zapalnych skóry. Ogranicza nasilenie trądzika i pęcherzycy. Normowanie czynności skórnych naczyń krwionośnych. Redukuje objawy starzenia się skóry. Witamina w prosty sposób przenika do warstwy rogowej skóry. Zastosowanie miejscowe po to, aby ochronić przed fotoimmunosupresje i kancerogennym oddziaływaniem promieniowania słonecznego. Nie powoduje podrażnień skóry. Chroni naszą skórę przed czynnikami szkodliwymi np. detergentów.
  1. Bicaps B3, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma ForMeds
  2. F-Vit B3, 60 porcji, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody, firma ForMeds
Witamina B₅ (kwas pantotenowy)

To połączenie związków: kwasu pantotenowego, panteiny, pantenolu, koenzymu A. W kosmetologii witaminę jest wykorzystywana D-pantenol: aktywny biologicznie, nietoksyczny, nie powoduje uczuleń i podrażnień, łatwo rozpuszczalne w wodzie i alkoholu etylowym, trwały w zakresie pH 4,5 do 7,5, łatwo wchłania się przez naskórek. Witamina w kosmetykach poprawia smarowalność, reguluje lepkość, stabilizuje pianę. Witamina B₅ łagodzi i nawilża naszą skórę. 
Witamina B₅ jest potrzebna do odpowiedniego wzrostu włosów, paznokci, pomaga nam utrzymać jędrność i elastyczność skóry. Oddziaływa aktywizująco na podziały komórek naskórka. Pobudza proliferację fibroblastów i pochodne epitelializacji naskórka. Ulepsza strukturę naskórka. Przyśpiesza proces gojenia. Koi podrażnienia i właściwości przeciwzapalne. Pomaga osłaniając, pobudza syntezę lipidów. Ma działanie nawilżające. Unormowanie funkcji gruczołów łojowych. Zwiększa proces tworzenia się melaniny. Podnosi przenikanie innych substancji. Witamina nawilża, poprawia stan skóry i włosów, możemy zauważyć efekt pogrubiania się włosów.

Witamina B₆ (pirydoksyna)

Występuje w trzech postaciach biologicznie aktywnych: pirydoksolu, pirydoksyna, pirydoksalu [przeważnie aktywny fizjologicznie] i pirydoksaminy. Pirydoksyna, a dawniej adermina jest białym krystalicznym proszkiem, lekko gorzkowatym. Rozpuszcza się w wodzie, słabo w 95% etanolu, nie rozpuszcza się w eterze. Witamina B₆ jest odporna na działanie temperatury i utlenianie, podatna na działanie promieniowania UV.
Witamina B₆ bierze udział w powstawaniu krwinek czerwonych. Redukuje objawy starzenia się skóry. Wspomaga proces odchudzania i leczenie cellulitu. Pomaga walce z próchnicą zębów. Zwiększa odporność immunologiczną naszego organizmu. Bierze udział w tworzeniu przeciwciał. Zapobiega wypadaniu włosów. Wpływa na syntezę kolagenu. Leczy stany zapalne, np. warg i języka; leczeniu trądzika, alergii. Ma zastosowanie w pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej. Kiedy dochodzi do niedoboru witaminy B₆, wtedy dochodzi do zmiany łojotokowej skóry. Witamina B₆ ma pozytywny wpływ na kondycję naszych włosów. Sprzyja ich wzrostowi i pozwala na zapobieganiu łysieniu. 
  1. Bicaps Mag B₆, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma ForMeds
  2. Bicaps P-5-P, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma ForMeds
  3. F-Mag B₆, 10 saszetek, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody, firma ForMeds
  4. F-Vit B₆, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma ForMeds
  5. Magnez Forte Extra z Wit. B₆, 20 tabletek musujących, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody, firma Apteo
  6. N-Acetyl Tyrosine, 120 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Jarrow
  7. Vitaminum B₆, 50 mg, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Polfarmex
  8. Vitaminum B₆, 50 mg, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Teva
  9. Witamina B₆, 50 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Apteo
  10. Witamina B₆, 100 mg, 100 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Now Foods
  11. Witamina B₆, 100 mg, 250 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Now Foods
  12. Witamina B₆ P-5-P, 20 mg, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Swanson
  13. Witamina B₆ P-5-P, 25 mg, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Swanson
Witamina B₇ (H)

Inna nazwa to biotyna, koenzym R. Witamina słabo rozpuszcza się w wodzie, trochę lepiej w alkoholu. Jest odporna na działanie światła, tlenu i ogrzewanie. 

Oddziałuje na wygląd włosów, skóry oraz paznokci. Nazywana jest witaminą urody. Zapobiega łojotokowi, a także nasilonej aktywności gruczołów łojowych. Uczestniczy w syntezie i rozkładzie tłuszczów, aminokwasów oraz węglowodanów. Ma duże znaczenie w przemianie glukozy i reguluje jej poziom we krwi. Bierze udział w tworzeniu hemoglobiny. Poprawia samopoczucie i wpływa na witalność. Działanie antyłojotokowe. Dostarczanie energii ze spożytych węglowodanów. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Bierze udział w procesie, który pozwala odpowiednio funkcjonować układ immunologiczny. Pozwala nam uzyskać prawidłowy wzrost. Prawidłowego krzepnięcia krwi. Źródła: wątroba, drożdże, orzechy, otręby pszenne, warzywa [soja, kalafior, szpinak], żółtko jaja. 

Witamina B₉ (Kwas Foliowy)

Inne nazwy witaminy kwas foliowy, folacyna (reguluje formę kwasu foliowego), witamina B₉, witamina B₁₁, witamina M. Witamina normuje proliferację komórek. Ma działanie regenerujące, chroni organizm przed fotostarzeniem. Komórki naskórka, które są uszkodzone przez czynniki środowiskowe, np. promieniowanie UV. W momencie kiedy dostarczymy suplementując kwas foliowy wtedy komórki ulegną szybszej regeneracji i dochodzi do naprawy. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i aminokwasów. Pełni ważną rolę w metabolizmie DNA i RNA. Bierze udział i reguluje podziały komórkowe. Uczestniczy w procesach metabolicznych. Poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Wpływa na działanie wątroby, żołądka oraz jelit.

Witamina B₁₂ (kobalamina)

Unormowanie produkcji czerwonych ciałek krwi, zwanych erytrocytami. Witamina B₁₂ przeciwdziała anemii złośliwej. Odgrywa kluczową rolę w syntezie DNA. Dysponować właściwościami neurotropowymi. Normuje syntezę melaniny. Bierze udział w procesie formułowania mielionowej otoczki osłaniającą komórki i neuroprzekaźniki nerwowe. Odgrywa rolę w zachowaniu dobrego nastroju i równowagi psychicznej. Pomaga w procesie skupiania naszej uwagi oraz uczenia się. Witamina B₁₂ jest magazynowana w wątrobie. 
Pokarmy w których występuje witamina B₁₂: wątroba, wątroba drobiowa, wątrobianka, ostrygi, śledź, makrela, sardynki w oleju, pstrąg, żółtko jaj, węgorz, mięso, kurczak i mleko.

Witamina B₁₅ (kwas panganowy)

Inna nazwa to witamina B₁₇, amigdalina [działanie antynowotworowe]. Witamina powoduje wydłużenie życia komórek. Pobudzenie odpowiedzi immunologiczne. Wzmacnia utlenianie glukozy i lipidów. Poprawia ukrwienie naszej skóry. Pomaga w detoksykacji. Kiedy stosujemy witaminę B₁₅, to łatwiej nam walczyć z cellulitem. Powiększyć syntezę włókien i macierzy skóry właściwej. Jest to silny antyoksydant. Działa antyalergicznie. Witaminą B₁₅ możemy leczyć trądzik, łuszczycę, wyprysk, piodermię. 

Witamina C (kwas askorbinowy)

Inne nazwy palmitynian, stearynian, D-glukoza oraz fosforan. Jest czynnym czynnikiem antyoksydacyjnym dla układów wodnym. Stosować możemy w połączeniu z witaminą A i E. Witamina C działa wybielająco na skórę. Oddziałuje prawidłowo na rozwój tkanki łącznej. Podwyższa mechaniczną odporność ścian naczyń włosowatych. Witamina C ma słabe działanie złuszczające i rozjaśniające. Ogranicza nasze skłonności do przebarwień i piegów. Pozwala przyśpieszyć okres gojenia oparzeń, także po słonecznych. Korzystnie wpływa na tworzenie się kolagenu. Stosowanie witaminy C pozwala nam zahamować proces tworzenia się zmarszczek. Odpowiednia do pielęgnacji cechy suchej. Obniża proces wytwarzania się łoju. Normuje syntezę lipidów, które są właściwe dla nawilżania skóry. Witamina C jest pozyskiwana z olejów roślinnych. Jest to naturalny antyutleniacz, odświeża i ujędrnia skórę.

Niedobór witaminy C przejawia się: osłabienie naczyń włosowatych, bóle mięśniowe, zmęczenie, apatia, brak apetytu, szkorbut, zaburzenia w tworzeniu kolagenu, wolniejsze gojenie ran. Nadmiar witaminy C skutkuje: tworzenie się kamieni nerkowych.

Źródła witaminy C: ziemniaki, kapusta kiszona, cebula, cytrusy, jabłka, maliny, kapusta, czarna porzeczka, bób, rzepa, rzodkiewka

Witamina P

Stosowana w relacji do flawonoidów i ich pochodnych, np. rutyna, hesperydyna, kwercetyna.

______________________________________________________________________________________________

  1. Vitaminum A+E Ams Forte, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  2. Vitaminum A+E Extra Plus, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Gamma E, naturalna Witamina E 33,5 mg + Gamma E-Tokoferol 500 mg, 120 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Jarrow 
  2. Gravit AD+E, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Gravis Pharma
  3. Natural Witamina E 1000 IU, 240 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Healthy Origins 
  4. Natural Witamina E 400 IU, 180 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma  Healthy Origins
  5. Natural Witamina E 400 IU, 360 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Healthy Origins 
  6. Sunflower Witamina E 400 IU, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma  Healthy Origins
  7. Toco-Sorb, Naturalna Witamina E 70 mg z Oleju Czerwonej Palmy 375 mg, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Jarrow
  8. Tocomin Suprabio, Witamina E,60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Healthy Origins
  9. Vitamin E 400, witamina E mieszanina tokoferoli, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Doctor Life
  10. Vitamin E-1000 IU, Witamina E, 670 mg, 120 kapsułek żelowych, 1 kapsułka dziennie, firma Healthy Origins
  11. Vitamin E Complete, witamina E tokotrienole i tokoferole, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Doctor Life
  12. Vitaminum (2500 mj + 10 mg), 20 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Medana
  13. Vitaminum (2500 mj + 10 mg), 40 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie, firma Medana 
  14. Witamina E, 30 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Dr Mercola
  15. Witamina E 400 IU, 90 kapsułek, 1 kapsułka dziennie, firma Healthy Origins
  16. Witamina E + selen, 60 tabletek, 1 kapsułka dziennie, firma Mega Food 
~~~~~~

  1. Witamina A Forte, krople, 30 ml, 5 kropli dziennie
  2. Witamina A+E Forte, krople, 30 ml, 5 kropli dziennie
  3. Witamina E Forte, krople, 30 ml, 5 kropli dziennie i spożyć lub dodać do wody, soku, lub innego płynu
~~~~~~


  1. Witamina A+E Avet, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Max Vita A+E, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~
  1. Beta - Karoten 10 000 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  2. Multiwitaminy COMPLETE ONE, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  3. Super C-500 Complex, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  4. Super C-1000 Complex, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  5. Witamina B-12 500 µg, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  6. Witamina B-12 1000 µg, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  7. Witamina B-50® Complex, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  8. Witamina C-500 mg, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  9. Witamina C-1000 mg, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  10. Witamina C-1000 mg, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  11. Witamina D3 1000 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  12. Witamina D3 2000 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  13. Witamina D3 2000 IU, 200 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  14. Witamina E 400 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  15. Witamina K-2 (MenaQ7), 50 mcg, 30 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  16. Witamina K-2 (MenaQ7) 50 mcg, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~
  1. F-VIT C MAX,  60 porcji, 1 porcja wsypać do suchego naczynia i dodać 200 ml wody
  2. F-VIT E 200, 60 porcji, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Dermogal A+E, 48 kapsułek twist-off [stosować na czystą skórę], 1 kapsułka dziennie
  2. VitalGal witamina A+E, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Whole Food Vitamin A, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  2. Witamina E, 330 mg, 30 kapsułek 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Vitaminum A 12000 + E70 Hasco (12000 j.m. + 70 mg), 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  2. Vitaminum A+E, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  3. Vitaminum E, 100mg, 30 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  4. Vitaminum E, krople 300 mg/ml, 10 ml,  noworodki, niemowlęta i dzieci w wieku do 6 lat: 10 j.m 1 kropla na dobę, dzieci od 7 do 15 lat: 20 i.m. (2 krople) na dobę, młodzież i dorośli: 100 do 200j.m. 10 do 20 kropli na dobę; abetalipoproteinemia: dzieci i dorośli: 50 do 100 j.m./kg m.c. ( 5 do 10 kropli/ kg m.c.) na dobę
~~~~~~

  1. AdCort Plus, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  2. Biowap Osteo D3, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  3. Biowap Osteo D3+K2, 60 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Biotyna & mineral complex
  2. LECYTYNA 1200 FORTE 
  3. Olej arganowy & vitamin A+E complex
  4. Olej kokosowy & vitamin D3
  5. Olej lniany & vitamin A+E complex 
  6. Skrzyp polny & vitamin B complex
  7. WŁOSY I PAZNOKCIE BIOVAX OPTIMUM 28
~~~~~~


  1. E-vitamin, 30 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Beta-karoten + E, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~


  1. E-200 natural, witamina E -200, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  2. E-400 natural, witamina E -400, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  3. E-Liquid, witamina E w płynie, 30 ml, 6 kropli dziennie z posiłkiem
  4. Gamma E Complex, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  5. Natural Beta Carotene 25000IU,  90 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  6. Vitamin C-500, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  7. Vitamin C-500, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  8. Vitamin C-500 Chewable, 100 „cukierek”, 1 kapsułka dziennie
  9. Vitamin C-1000, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  10. Vitamin C-1000, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  11. Witamina C-1000 mg o przedłużonym uwalnianiu, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie 
  12. Witamina C COMPLEX proszek Nowfoods, 1/4 łyżeczki od 1 do 3 razy dziennie
  13. Witamina C Crystals, 1/2 łyżeczki od 1 do 3 razy dziennie, w soku lub wodzie 
  14. Witamina E Dry 400 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  15. Witamina E 400 UI, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Bio-Karoten z witaminą E, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  2. Bio-Witamina C Forte, 30 tabletek twardych, 1 tabletka dziennie
  3. Bio-Witamina D3 (D-Pearls) 20 µg, 40 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
  4. Bio-Witamina D3 (D-Pearls) 75 µg, 40 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Vitamin E, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie

~~~~~~
  1. Balance B-200, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  2. Formuła bez żelaza, 130 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  3. Natural Vitamin E 200 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  4. Natural Vitamin E 400 IU, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  5. Natural Vitamin E 400 IU, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  6. Tocomn SupraBio, Witamina E, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  7. Vitamin E 200 IU, mieszanka tokoferoli, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  8. Vitamin E 200 IU, mieszanka tokoferoli, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  9. Vitamin E 200 IU, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  10. Vitamin E 400 IU, mieszanka tokoferoli, 100 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  11. Vitamin E 400 IU, mieszanka tokoferoli, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  12. Vitamin E 400 IU, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
  13. Witamina E 200 IU Naturalna Witamina E, 250 kapsułek, 1 kapsułka dziennie 
  14. Witamina E 400 IU Naturalna Witamina E z oleju z pestek słonecznika, 60 kapsułek, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Witamina A+E Apteo, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
~~~~~~

  1. Vitaminum A+E Active, 30 kapsułek miękkich, 1 kapsułka dziennie
________

Wpis nie jest sponsorowany przez żadną wymienioną w artykule firmę farmaceutyczną ani aptekę.